¿Que productos evitar si me acabo de hacer un blanqueamiento dental?

Tras la realización de un blanqueamiento dental es recomendable realizar una dieta blanca. ¿Esto que significa?

El blanqueamiento dental es un procedimiento estético que nos permite tener una sonrisa más blanca y radiante, pero para mantener los resultados es importante tomar algunas precauciones. Generalmente recomendamos que tras el tratamiento y para que este sea lo más efectivo se deben evitar ciertos alimentos que puedan teñir las piezas dentales hasta que el proceso de blanqueamiento se haya estabilizado por completo.

A continuación, te presentamos los alimentos que debes evitar:

1. Café y té: Ambos contienen pigmentos que pueden manchar nuestros dientes, especialmente si se consumen con regularidad.
2. Vino tinto: El vino tinto es rico en taninos, los cuales pueden dejar manchas en nuestros dientes.
3. Refrescos: Los refrescos contienen ácido carbónico y azúcar, ambos pueden dañar el esmalte de nuestros dientes y favorecer la aparición de manchas.
4. Frutas ácidas: Las frutas ácidas como las fresas, arándanos y limones pueden dañar el esmalte de nuestros dientes y favorecer la aparición de manchas.
5. Salsas oscuras: Las salsas oscuras como la salsa de soja, la salsa de tomate y la salsa barbacoa pueden manchar nuestros dientes debido a su color intenso.
6. Dulces: Los dulces contienen mucho azúcar y pueden pegarse en nuestros dientes, favoreciendo la aparición de manchas.

Es importante recordar que estos alimentos no solo pueden ensuciar nuestros dientes, sino también dañar nuestra salud oral en general. Siempre es recomendable mantener una dieta equilibrada y una buena higiene bucal.

En conclusión, para mantener los resultados de nuestro blanqueamiento dental, es importante evitar alimentos como café, té, vino tinto, refrescos, frutas ácidas, salsas oscuras y dulces. Si tienes alguna duda, no dudes en contactar a nuestros profesionales de la clínica dental San Pedro en Gijón para obtener más información.